Детский фитнес
от 1 — 3 лет

Детский фитнес от 1 — 3 лет

У вас в доме маленький непоседа? Или наоборот, вас беспокоит равнодушие малыша к активным играм? И тех, и других мы приглашаем на веселые и эффективные занятия: на детский фитнес.

• Наши занятия длятся 30 мин.
• Мы встречаемся 2-3раза в неделю.
• В наших группах не больше 10 человек.

Плюсы занятия детским фитнесом в раннем возрасте:

• Выполнение физических нагрузок улучшает аппетит.
• После фитнеса ваш малыш обязательно будет крепко спать.
• Гимнастические элементы оказывают благотворное влияние на весь организм малыша и здоровье в целом.
• Физически развитые дети в этом возрасте, как правило, всегда опережают сверстников в развитии и в других сферах.

Наша программа «Топ-топ» уникальна. Она была разработана специалистами нашего центра с учетом возрастных особенностей малышей.

Что мы делаем на наших занятиях?

• Наши карапузы ловко и умело выполняют такие гимнастические элементы, как стока на голове, мостик и кувырки. Все это происходит под пристальным наблюдением опытных инструкторов.
• Мы весело и полезно проводим время на «звероробике»! Мы учимся подражать, имитировать, фантазировать и самовыражаться. Мы играем и получаем массу удовольствия.
• Мы работаем над улучшением координации движения при помощи выполнения упражнений на хопах и фитболах. Кроме больших мячей, неизменно вызывающих восторг у детей любого возраста, для занятий с малышами мы используем специальные фитболы для этого возраста – в форме зверушек.
• Наши маленькие спортсмены участвуют в эстафетах, спортивных состязаниях и конкурсах.
• Обязательным элементом на занятиях по фитнесу является массаж. Мы используем особые массажные мячики и комплекс специальных упражнений для укрепления стопы.
• Прыгать и бегать нужно правильно и безопасно для здоровья. Как это лучше делать расскажут и покажут наши педагоги.
• Наши занятия никогда не проходят без музыкального сопровождения, что помогает создать нужную атмосферу и привить чувство ритма.

Здоровый малыш – счастливое будущее. Специалисты центра «Твои секреты» знают об этом и гордятся достижениями наших малышей в области фитнеса.